Lundi 18 janvier
Ski alpin au schnepfenried
Dimanche 17 janvier
Footing 2H00 en foret de Bouffémont.Pas de ticket piscine, Léna malade, emploi du temps surchargé, rien fait pendant une semaine.
Samedi 2 janvier
Footing 1h34 pour 20km à 12,7km/h de moyenne, dont 12' allure marathon et 7' allure semi marathon. Départ 9H27, température proche de zéro mais beau temps. 1ère sortie longue dans l'optique du trail de la vallée de chevreuse. 153km en 12 séances pendant...