VACANCES 2007 ALPES (SAMOENS- DOUCY-ALSACE) Semaine 1 16/7/07: 40' +10*100m= 48' 17/7/07: repos-voyage jusqu'à Samoens 18/7/07: 1h05 dont côte en fin de parcours en direction de Morzine et le col de la Joue Plane. 19/7/07:1h02 dont 15' de côtes+5' au...

FIN DE SAISON 2007 Semaine de récupération: 16/4/07:repos 17/4/07:vélo 50' 18/4/07:repos 19/4/07:natation 45' 20/4/07:vélo 1h15 21/4/07:vélo 1h15 22/4/07: vélo 1h30 Semaine de reprise: 5 séances 23/4/07:37' de footing, cheville très douloureuse arrêt...