12/10/08

DUATHLON DE PONCHON
7KM  CAP/ 27KM VELO/ 3KM CAP
DEPART 14H30
1H37.26
66 SUR 227
SOIT 29%
29.22 POUR 7KM AVEC TRANSITION
53.51 POUR 27 KM AVEC TRANSITION
14.13 POUR 3 KM
LE PREMIER EST  EN 1H16