20/10/08
51' footing en rentrant du boulot.Difficile, je suis parti trop vite et pas mal de fatigue aussi.
SEMAINE DE REGENERATION.
Pour attaquer la nouvelle parti de saison, je décide en milieu de semaine, vu le mariage ce week end, les reunions, match UNSS, de faire une semaine de relache pour récupérer et repartir sur de bons rails ensuite.
SEMAINE DE REGENERATION.
Pour attaquer la nouvelle parti de saison, je décide en milieu de semaine, vu le mariage ce week end, les reunions, match UNSS, de faire une semaine de relache pour récupérer et repartir sur de bons rails ensuite.