04/05/08

Publié le par FABIEN

Séance faite au saut du lit par un temps deja assez chaud.Normalement séance à allure spécifique 10km, 4*1500m qui se sont transformé en 4*6'.Le premier a été difficile mais les autres se sont fait à la bonne allure.Bon petit déjeuner au retour.

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Publié dans entraînement

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