Aujourd'hui je vais mieux , j'ai fait une petite sortie au soleil de 28' malgré le gros rhume et le mal de gorge.Ca fait du bien de reprendre mais j'ai encore mal, là au bout de 10' un légère gène....

26' de footing avec le strap pour ce deuxième jour de reprise.Je suis encore un peu malade.Décidémment!!!! Hier 22' et aujourdhui 26'. Pour l'instant tout s'annonce bien.Kiné ce soir à 21h00.

Aujourd'hui en ce Jeudi 3 janvier 2008, jour de reprise légère de la course à pied.Hier j'ai vu un kiné qui na surment jamais fait une minute de sport de sa vie. *Massage de la partie douloureuse, *Micro courants *strap pour deux jours avec autorisation...

J'en suis à un long mois sans course à pied.Après une suspicion de luxation des péroniers latéraux. Je suis donc aller voir un chirurgien qui m'a dit qu'il n'en était rien. Retour à la case départ, Radio de la cheville et il n'y a effectivement rien non...