temps de passage marathon
Temps de passage marathon de Paris 2007
DIMANCHE 15 AVRIL 2007
DOSSARD 14888
CLASSEMENT 2457 EME/26982 ARRIVANTS
5km=23.30
10km=46.25
15km=1h09.07
21.1=1h36.57
25=1h55.51
30=2h18.23
35=2h43.21
40=??? j'aurais bien aimé savoir 3' perdue en 3km quand même.
42.195=3h18.23
BILAN ET PERSPECTIVES:
*1 Je crois que je n'ai pas fait assez de sorties longues de plus de 2h00, seulement 4+le 25km!!!
Il y a quelque chose à creuser pour le prochain marathon.
*2 Il me faut améliorer mon record sur un vrai semi pour avoir un vrai temps de référence( j'ai juste un 25km à mon actif).
*3 Gagner en vitesse et faire du 10km en moins de 38'.
On pourra alors rêver à un chrono sous les 3h10, soit à plus de 13km/h.
DIMANCHE 15 AVRIL 2007
DOSSARD 14888
CLASSEMENT 2457 EME/26982 ARRIVANTS
5km=23.30
10km=46.25
15km=1h09.07
21.1=1h36.57
25=1h55.51
30=2h18.23
35=2h43.21
40=??? j'aurais bien aimé savoir 3' perdue en 3km quand même.
42.195=3h18.23
BILAN ET PERSPECTIVES:
*1 Je crois que je n'ai pas fait assez de sorties longues de plus de 2h00, seulement 4+le 25km!!!
Il y a quelque chose à creuser pour le prochain marathon.
*2 Il me faut améliorer mon record sur un vrai semi pour avoir un vrai temps de référence( j'ai juste un 25km à mon actif).
*3 Gagner en vitesse et faire du 10km en moins de 38'.
On pourra alors rêver à un chrono sous les 3h10, soit à plus de 13km/h.