20/06/08

Publié le par FABIEN

MATCH PROFS ELEVES AU COLLEGE
Je ne devais pas jouer et puis l'équipe de Basket nétait pas complète déjà..Je me lance j'essaye de rester sans trop forcer sur les accélérations pour ne pas trop me griller et ne pas me blesser.
Ensuite FOOT, idem je me retrouve sur le terrain, je reste en défense avec mes pieds carrés.Rien à signaler pas de bobos, just eun petit peu au genoux.
Et puis pour finir un petit volley ou on a perdu d'ailleurs....comme en Football.

2*10' en Baske, idem en Football et un set en Volley. soit ue bonne heure d'activité physique..

Maintenant récupération pour Dimanche pour essayer de tenir le rang....LOL
Vais dodo déjà mes vieux os de trentenaires sont déja fatigués.

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Publié dans entraînement

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